غسل الأيدي.. أسهل وسيلة لحماية الجسم

رغم الفوائد الصحية المعروفة لغسل الأيدي، فإن معظم الناس لا يقومون بذلك كما ينبغي، ومع انتشار أنواع جديدة من العدوى في العالم، ترتبط جميعها بفيروسات الأنفلونزا بأنواعها المختلفة، تأتي أهمية غسل اليد لحماية الجسم من الجراثيم.

فمن المؤكد أن الجراثيم والميكروبات تتراكم طوال اليوم على الأيدي، من مصادر مختلفة، مثل الأسطح الملوثة والغذاء والحيوانات والتلامس المباشر مع الناس.. وغيرها. فإذا لم تغسل يديك عدة مرات وبشكل كاف، فإنك تنقل العدوى جسمك بملامسة عينيك أو فمك أو أنفك، كما تنقلها إلى الآخرين عند مصافحتهم أو لمس أشياء يقومون بملامستها، مثل مقابض الأبواب.

والغسيل الجيد لليدين يكون باستخدام الماء والصابون أو منظف لليد أو المناديل المبللة التي تحتوي على مادة مطهرة، لمدة لا تقل عن عشر دقائق لضمان وصول الماء والصابون إلى جميع أسطح اليدين والرسغين وما بين الأصابع، بعدها تُجفف الأيدي جيدا بمنشفة نظيفة أو بمحارم ورقية ثم يُغلق الصنبور بمنديل ورقي وصول أي جراثيم جديدة إلى اليد.

مشكوره يا سوسو

سلمت يداكي

تقبلي مروري

مشكورة ام السوس

» الوقت وعلاقته بأعضاء الجسم !!