فوائد الكيوي: تناول 3 كيوي يومياً يخفض ضغط الدم

فوائد الكيوي: تناول 3 كيوي يومياً يخفض ضغط الدم

من فوائد الكيوي التي اكتشفها الباحثون مؤخرا هي أن تناول ثلاث حبات من ثمرة فاكهة الكيوي يومياً يمكن أن يخفض ضغط الدم. وذكرت صحيفة الدايلي مايل أن باحثين في جامعة أوسلو بالنروج طلبوا من مجموعة من الرجال والنساء الذين يعانون من الارتفاع الخفيف في ضغط الدم تناول ثلاث ثمرات من هذه الفاكهة لشهرين من أجل معرفة تأثيرها عليهم .

وقال هؤلاء إن من فوائد الكيوي هي أن هذه الفاكهة غنية بالمادة المضادة للأكسدة "ليوتين" وبالبوتاسيوم تساهم في خفض ضغط الدم، لكن باحثين في جمعية ضغط الدم في بريطانيا قالوا إن الجواب السريع على ذلك هو "أن لا أحد بإمكانه التأكد تماماً من ذلك"، داعين إلى إجراء المزيد من الأبحاث حول هذا الموضوع. وبينت دراسة سابقة أن فوائد الكيوي في خفض ضغط الدم أفضل من فواكه أخرى من بينها التفاح.

مشكوره يا سوسو على الفوائد المفيده

تقبلي مروري

» تناول 3 حبات كيوي يومياً يخفض ضغط الدم ناهيك عن مذاقها الرائع
» الأطفال الذين يتناولون الحلويات يومياً يميلون للعنف
» اللبان بيمص الدم .. ادخل و جرب 00
» قياس ضغط الدم في الكاحل يكشف أمراضاً مخبأة في القلب
» فوائد الموز ...